エントリー

立ち読みのほうがいいみたい!?

先日図書館で
本を探しながら
立ち読みしてて
ふと気づきました

立って読んでる方が
集中して読めるみたい

家の部屋で
イスに座って
本を読んでても
ついつい
だらけた姿勢になって
そのうち
寝っ転がって
そのうち
ウトウトしてしまう

これって
だんだんどんどん
姿勢が悪くなってる

ところが
立って読んでると
逆に疲れないんですね

変な立ち方してたら
ちゃんと立てないので
ついつい
姿勢良く立ってしまい
姿勢が良いと疲れないので
集中して本を読めるみたい

ここ一ヶ月の
私のテーマは
姿勢

姿勢良く立つ
姿勢良く歩く
姿勢良く走る

一ヶ月も続けてると
だんだんどんどん
できていってる
気がしてます

進捗してるのか
迷い路してるのか
わかりませんけど
一日一日
歩みは続けてるかな?

続けてこそナンボ!

ジョグトリもそうかな?

じわぁっとくる本の読み方!

以前
ランチを食べながら
そこのマスターと話ししてて
どんな本を読んでいるかって
話になって
そのマスターがこう言いました

本の中身を読まなくても目次だけ見れば内容はわかるんですよ

そのときには
あえて否定はしませんでしたが
この説には
当時も今も同意しません

どうして
こんな昔の話を
思い出したかというと

”世界一幸福な本にしたい”
と思っている本の
何度目かの読書で
序章を舐めるように読み終わり
次に
普段だと飛ばしてしまう
目次に差し掛かったとき
その目次を読み飛ばせない
そんな経験をしたからです

じっくり読み込んだ後に
また目次をじっくり読めば
その本の内容がもっとわかる
ってことに気づいたんです

目次を俯瞰的に眺めながら
本の内容を思い出しながら
目次をじっくり”読み込む”

54年生きてきて
こんな読み方したの
初めてです

これが
どうも
いいみたい

なぁんか
じわぁっと
くるんですね

目で読むだけじゃなくて
記憶を蘇らせて
反芻する感覚

これって
いいみたい

これ書いてて
落書きゼッケンのこと
思い出しました

ジョグトリの道の上で
油性マジックで
ゼッケンに落書きして

そして家に帰って
そのゼッケンを見て
記憶を蘇らせて
反芻する感覚

一粒で二度おいしい
みたいな

コレよくない?
よくないコレ?

あなたのキャラで立つジョグトリ!

以前
駄マラニックの頃
ゆるキャラブームでして
ゆるキャラ着ぐるみを
作ってみようかなぁと
思ったことがありました

駄まるちゃんと
ネーミングして
平面キャラまで作って
コーヒーカップにしたり
着ぐるみまであと一歩でした
駄まるちゃん

懐かしい思い出です

今は
ジョグトリ被り物
ジョグトリ被り物

着ぐるみと違うところ
自分で被れるところ

自分で被ってこその
ジョグトリ被り物

キャラクターに会える!
じゃなくて
あなた自身が
キャラクターになれる!

これぞ
体験型だと
思いません?

あなたの
キャラで立つ
そんな
ジョグトリップ!

カエルの声→セミの声→虫の声

参加者の声を
聴いていると
皆さん
いろんな声を
聴いてますね

カエルの声
セミの声
牛の声

いろんな声を
応援の声だと
受けとめて
力にして
走ってらっしゃいます

すばらしいなぁ

自然の声と
一体になって
前に進んでいく

これって
心が開いてないと
なかなかできません

すばらしい参加者の皆さん
グッドジョグトリッパーズ!

もう少ししたら
虫の声も
応援に加わります

四季と一体になって
四季と一緒に走る

そんなあなたを
私も応援してます

今日の一日を世界一幸福な一日にする!?

当たり前だけど
毎朝
一日が
始まります

1年365日
そんな朝が
繰り返されます

そんな朝に
心静か三昧や
読書や読誦や
武術の根理や
骨盤の動作を
やってると

毎朝
きのうの朝よりも
理解が深まってる
って実感してます

同じことの
繰り返しだけど
同じことの
繰り返しだから
理解が深まってる
そんな気がしてます

そんな
繰り返し読んでる
ある本の見返しに
こう書いてみました

この本を世界一幸せな本にする

思うところは
この一冊の本の
一語一語を
読み込んで
この本が
語りたいことを
ぜぇんぶ
理解したいなぁと

私が手にしている
この一冊の本を
世界一
読み込みたいなぁと

そうしたら
この一冊の本は
世界一幸福な
本じゃないかなぁと

思うわけです

誰が思うわけじゃなく
私が思うだけですけど

私が勝手に
世界一
幸福な本にするって
ステキだなって
思うわけです

今日の一日を
世界一幸福な
一日にする

そんな
勝手な思いって
なんてステキ!

そんな勝手な思い
ジョグトリップでも

迂闊な僕ら

この数日で
声を掛けられて
助けられたこと

その1
あみりんからのお便り
200枚が通信面白紙です
って
平戸郵便局から連絡があり
その日のうちに印刷し直して
再度郵便局に持ち込んで
事なきを得たこと

その2
完走状写真ダウンロード
リクエストを受けて
リンク先URLをお知らせしたら
4月ダイゴ松浦が抜けてるみたい
って
Hさんからメッセージがあり
クラウド上へのアップロードが
できてない大会があるって分かり
過去に遡ってチェックできたこと

2件とも
私のミスが原因ですが
声を掛けてもらって
ミスを最小限に
抑えることが
できました

ほんと
有り難いです

間違ってしまう
ミスしてしまう
ああカン違い
って
誰にでもあると思います

そんな時
声を掛けてくれる
人がいるかどうか

そして
声を聴き取れるか

そして
そんな時
ありがとうって
言えるかどうか

大切だなぁ
って
思いました

だって
迂闊な僕ら
だ・か・ら

ユーティリティ

2017年09月

- - - - - 1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30

検索

エントリー検索フォーム
キーワード

HOME
新着情報
ジョグトリップとは
大会スケジュール
大会の様子
参加者の声
参加申込フォーム
開催要項
よくある質問
お問い合わせ
個人情報の取り扱いについて
モバイル・スマートフォン版について

Feed