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自分の家の近くがこんなに美しいとは思いませんでしたwww

平戸市未来創造館での
小さな写真展
ジョグトリップ/
風景との出会い

感想ノートを
用意してます

たくさん
感想を書いて
いただいてます

ありがとうございます

そのなかに
こんな感想が
ありました

自分の家の近くがこんなに美しいとは思いませんでしたwww

地元の方が
自分の家の近くの
美しい風景を
発見していただいてる

こんなに
うれしいことは
ありません

写真展をやって
よかったなぁと
しみじみ
思いました

自分の家の近くは
こんなに美しいんです

見回して
見渡して
みませんか?

ジョグトリップでも
美しい風景を
あなたの目で
発見してください

悦楽の時間|冥想とジョグトリップ

たったいま
冥想の時間
10分終了

いつも
apple watch
タイマーが
10分経ったら
ピコピコッと
お知らせしてくれます

けさは
丹田に火が灯る
火が灯りそう
火が灯ったばかり
そんなタイミングで
ピコピコッときました

なので
タイマーを終了して
そのまましばらく
冥想を続けました

丹田に火が灯る
その感覚
その体感
その悦び

灯った火を
しばらく
じっくり
味わいたいから

ジョグトリップも
そうですよね

ゆっくり走っていて
気持ちよくなる瞬間
心と体がリフレッシュ

風景とあなたが
一体になる
悦楽の時間

そんな時間を
たっぷり
ゆっくり
楽しんでいたい

たっぷり
ゆっくり
楽しんでください

ここでは
あなたが
主人公です

おいしい昼食とおいしい会話

きのう
親しくしている
お店でお昼ごはん

他のお客さんも帰って
私は食後の珈琲中

お店のマスターと
雑談になりました

話の流れの中で
彼がこう言いました

僕は本を読まないんです

興味深い!
料理の本も読まないの?

はい

話を掘り下げて聴きます

彼によると

現場が一番
教えてもらうのも
勉強するのも
現場が一番

現場じゃなければ
ビデオが二番
わかりやすいし
後から繰り返し
見ることができるから

現場が一番

彼が
腕のいい料理人であるのは
現場で繰り返し
勉強を重ねてきた成果
なのかも

おいしい昼食と
おいしい会話で
おごちそうさまでした

現場が一番

ジョグトリップという
現場で
おいしい体験
してみませんか?

何百回も繰り返し繰り返し(継続こそ力!)

「マスターの教え」
何回も繰り返し
文庫本で読み
キンドルで読み
英語原文で読み
オーディオブックで聴き
していて
なにかに似ているみたい

思い当たるのは
経営コンサルタント
石原明氏の勉強会

氏の勉強会が
2014年11月15日に
福岡でありました

この時の音源
約2時間の音源を
1年以上に渡って
繰り返し繰り返し
聴き込みました

おそらく
何百回というレベルで
繰り返し繰り返し
聴き込みました

いい内容だなぁという
漠然とした印象を
ハッキリと
自分のものにしたくて
ぜ〜んぶ
吸収したくて
み〜んな
しゃぶり尽くしたくて
1年以上何百回

自分の中では
しゃぶり尽くせたと
感じています

氏のエッセンスが
氏のコアが
ハッキリと
理解でき
腑に落ち
自分のものに
なってます

「マスターの教え」も
そうなりそうな予感

いい内容だなぁという
漠然とした印象を
ハッキリと
自分のものにするために
ぜ〜んぶ吸収するために
しゃぶり尽くすために

何百回も聴き込まないと
わからないので
何百回でも聴き込みます

皆さんが
何百回も走り込むのと
同じかもしれません

ジョグトリップも
開催127回を
越えました

あなたとともに
ゆっくり走り続ける
ジョグトリップです

いにしえの道をゆっくりビブラム!締切23日に延ばしてます!

きのう
3時間かけて
いにしえの道
ジョグトリップの
一部のコースを
ジョギングしました
約18キロ

ビブラムで
猫足着地で
最長不倒距離です

おかげで
両足の裏側全体が
鈍〜く疲労しました

この3時間の間に
iPhoneで
音声コンテンツを
3本聴き込みました

  1. 宇宙と素粒子の夜
  2. マスターの教え
  3. ブッダの言葉<スッタニパータ>

それぞれ
素粒子物理学
自己啓発
仏教
ジャンルは違いますが
私の中では
つながってます
リンクしてます
シンクロしてます

別々の時期に
別々の興味で
取り掛かった
別々の領域が

お互いに
影響を及ぼして
お互いが
補助しあって
全体として
渾然一体

モコモコしてるけど
聴きようによっては
ハモって聴こえる
三者三様のハーモニー
みたいなものかな?

それぞれ
繰り返し
何回でも
聴きこんでますが

そのたびごとに
なるほど〜!と
新発見してます

ゆっくり走る
その度ごとに
その旅ごとに
新発見してます

速読や倍速もいいけど
遅読や遅聴もいいですよ!


長崎新聞の取材で
いにしえの道
ジョグトリップの
申込締切を
23日まで延ばすことを
表明しました

なので
まだ申込可能です

記事掲載は
明日の朝刊かな?
たぶん

いろんな読み方|いろんな楽しみ方|ジョグトリップ

本屋さんで買った
一冊の本
文庫サイズの
マスターの教え
日本語訳①

キンドルで買った
一冊の本
マスターの教え
日本語訳②

キンドルで買った
一冊の本
The Message of a Master
英語原文

それぞれ
読み比べてます

きっかけは
二つの日本語訳版

二つの日本語訳が
微妙に違うので
確認したくて
英語原文版を
辞書を引き引き
同時に読んでます
kindle1.jpg

そうすると
英語原文の方が
作者の声が聴こえてきそう

一人で家で読んでると
思わず声に出していて
演説口調になってたり

やっぱり
よりオリジナルに
近いほうが
体温を感じます

より
本人に会っている
感覚に近くなります

本当は
直に本人に会えれば
いいんでしょうけど

なにせ
百年前の本なので

ひとつのことに
取り組むときも
いろんな方向から
アクセスした方が
いろんな楽しみが
味わえたりします

走りも
ランニングも
速く走るのもいいけど
ゆっくり走ってみるのも
楽しいかもしれませんよ

いろんな
楽しみ方のひとつに
あなたの
ジョグトリップ

ユーティリティ

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