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なかなか からだが 暑さに ついていけなくて

きのうは
梅雨明けを思わせる
夏らしい天気で
むっちゃ暑かった

ジョグトリグッズの
天日干しには絶好!

だけど
なかなか
からだは
ついていけません

お昼を過ぎると
ムッと蒸せるような
暑さ

なので
平戸図書館を
午後の避暑地にしました

季節の移り変わり
四季の到来
毎年の繰り返し
なのに
なかなか
からだは
すぐには
適応できません

からだが慣れるまで
時間が必要

からだは
心の感覚器官

からだの反応が
心に影響します

ここまで書いて
以前のエントリーを
思い出しました

ジョグトリッパーは
足の裏の感覚も
敏感でしょうから

そのなかで
私の同級生が
こう言ってます

ジョグトリッパーは足の裏の感覚も敏感でしょうから、天地との一体感を味わえて良い時間を過ごせるのでしょうね。

いま読んでも
いい言葉です

天地との
季節との
一体感を
味わって
良い時間を
過ごしてもらえたら
うれしいなぁ
@ジョグトリップ

自然の風の心地よさ

きのうの夜は
暑くて暑くて
ねむれずに
クーラーを
温度高めの
28度にして
動かしましたが
今度は
冷えすぎる感覚

今朝は
窓を開け放ち
外の風を入れてます

これだけ
進歩しても
自然の風の
心地よさの再現は
難しいんですね

それにつけても
自然の風の心地よさ

夏季のジョグトリップは
暑くなる前に
朝のうちに
気持よく
ゆっくり
走ってもらうように
距離を
時間を
コースを
設定してます

お月見を
ご来光を
朝の風を
緑の風を
森林浴を

朝の山風を
朝の海風を

自然の風の
心地よさを

しっかり
ゆっくり
楽しんで
走ってください

スカンジナビアジョグトリップ!?

きのう
冷水岳長串山JTの
コース地図をUPしたら
高校の同級生I君から
こんなコメントが

一瞬スカンジナビア半島かと思いました(^_^;)
フィヨルドではないですが、リアス式海岸複雑ですね。

sukanjinabia.jpghiyamizunagusi.jpg

ホントだ!
似てる!
コースの線まで
国境線みたい!

すごい発見!
ありがとう!
I君!

わざわざ
北欧まで
行かなくても
日本で
長崎で
体験できる
スカンジナビア
ジョグトリップ
???????

なにかに出会いそうな予感!

平戸図書館で
ふと手にとった本
「異端の数ゼロ」

簡単な数式にも
拒否反応を示す
情けない私が
辛抱強く読んできて
91ページに至って
面白くなってきました

少し長いけど引用します

だが、同時にヒンドゥーのコスモスは、元来もっていた空虚を本当に捨ててしまうことはなかった。
無は世界の源であり、再び無に到達するのが人類の究極の目的となった。
ある物語では、死神が弟子に向かって魂について語る。
「あらゆる存在の核心には、アートマン、霊魂、自己が隠れている。どんな小さな原子よりも小さく、広大な空間より大きい」

ヒンドゥーの宇宙観とともに
仏教の素地が見えてきて
量子論の世界まで
内包してる!

まさか
「異端の数ゼロ」で
こんな文章に出会えるとは
思ってもみませんでした

でも
出会いそうな
予感はあったかも

だから
簡単な数式にも
拒否反応を示す
情けない私が
辛抱強く読んできた
のかも!

なにかに
出会えそうな
予感

そんな予感を持ったら
そんな予感を大切に!

ジョグトリップが
そうであれば
いいなぁ

ゆっくりいきましょう!

2日前に
寝ぼけて
メモした
言の葉を
読み返す

人生は旅
人は旅人
ゆっくり
行きましょう
ゆっくり
生きましょう

寝ぼけて
メモした
言の葉ですが
なかなか
いい感じ

皆様が選手宣誓で
よくおっしゃるとおり
ジョグトリ精神に則って
ゆっくりのんびり
いきましょう!

リンゴ・スターからの贈り物!

1966年の
リンゴ・スター

この文字に惹かれて
ドラムスマガジンを
買いました
ドラムスコマガジン
ではありません!
drums1.jpg

ところが
読んでいて
リンゴ・スターよりも
気になる記事を発見!

4スタンス理論!
drums2.jpg

人間が生まれつき持っている身体の動かし方や感覚を4つのタイプに分類し、それらの特徴を見極めることによって、無理なく自然な身体の動きを目指すセオリーです。
ゴルフや野球といったスポーツの分野ではしばらく前から話題になっており、近年はより幅広いフィールドに応用されています。

とのこと

読んでみて
なっとく!

どうやら私は
肘と膝が可動域で
重心が内側(内旋)
タイプみたい

これって当然
ランニングフォームにも
応用できますよね

ドラミングでも
ランニングでも

”人それぞれ”を理論的に整理できれば、より1人1人に合った合理的で適切なレッスンができるはずです。

リンゴ・スターをきっかけに
思わぬ収穫!

人それぞれ
なんです!

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