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歩くってなかなか難しい!?

きのうの
冷水岳長串山JT

ご参加の方と
歩いたり
走ったり
することって
難しいことだね
っていう話になりました

普通に歩く
普通に走る
っていうけど
正しい歩き方
無理のない歩き方
ってどうすればいいの?

意識すればするほど
わかんなくなっちゃいます

さらに言えば

立ち方って
どう立てばいいの?
ってなっちゃいます

先日の杉本龍勇氏の講演会で
平戸の中学生が代表で
片足立ちしてました

それを見てて
ほぉ〜って
思っちゃいました

普通に
片足立ち
できてたから

当たり前でしょ
って
思うでしょ?

でも
私にとっては
当たり前じゃないんです

実は私
片足立ち
苦手なんです

すぐ
フラフラするんです

普通に片足立ちできるって
すごいなぁって
思います

よくわかる股関節・骨盤の動きとしくみ
でも
ちょうど
姿勢の基本とか
片足立ちとかの
ページを読んでまして
よおし実行!

マツモトキヨシで
清水を2本分給水するとき
密かに
右左それぞれ
片足立ち練習してます

生活のスポーツ化
やってます!

生活の中で
普通に立って
普通に歩いて

すごく難しいことを
簡単にできてるって
人間ってすごいなぁ
なんて思ったりして

しっかり走れる
しっかり歩ける
十三夜の月ジョグトリップ

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ぜぇんぶ繋がっている!?

不思議な感じ

毎日やってる
様々な
別々のこと

それが
ぜぇんぶ
繋がっている
そんな気がしてます

心静か三昧と
股関節・骨盤の勉強と
ワクワク系の学びと
ジョギングと
ウクレレ運指練習と
ドラム超基礎練習と
武術の根理と
超ひも理論と

なんか
ぜぇんぶ
繋がっているんです

マンガでわかる超ひも理論
今日読んだページに
こんな文章がありました

粒子が物体を形づくるためには、粒子どうしを結びつける何らかの力が必要です。

モノやコトだけあっても
結びつける”力”がないと
世界はできてこない

同じことを
反対から見ると

”力”は
結びつけるのに
必要なんであって
”力”それだけでは
なんにもならない

結びつけるモノやコト
繋がるモノやコトがあって
はじめて”力”なんだなぁ

じわぁ〜って
感じてるんです

ジョグトリップという
モノコトを通じて
繋がっている
あなたと私
あなたと誰か

宇宙の摂理なんだなぁ
って
思ったりして

西の果ての島で
不思議と繋がれる
生月島ジョグトリップ

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生活のスポーツ化って素敵な言葉!

杉本龍勇氏の講演会で
素敵な言葉がありました

《生活のスポーツ化》
日常生活で姿勢をコントロールすることによってスポーツに変わる

いい言葉じゃ
ありません?

さっそく
日常生活で
姿勢を意識してます

歩いているとき
階段を昇ってるとき
立っているとき
座っているとき

まだ
”姿勢をコントロール”までは
いってませんが
そのうち
コントロールできるように
なるんでしょう
楽しみです

生活をスポーツにして
エンジョイする!

怠惰な日常を
スポーツにしちゃう!

なぁんか
ワクワク
しません?

ジョグトリップも
参加しているときだけが
ジョグトリップじゃなくて
日常生活でも
ジョグトリできるかも!

《生活のジョグトリ化》

あのワクワクを
日常にできたら
ステキなこと!

ワクワク体験できるよ!
平戸街道ジョグトリップ

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エイヤッって参加申込みしちゃいました!

先日
見知らぬ人と
出会う場に
参加申込み
しました

わたし
臆病者なので
躊躇してまして
ためらってまして
当初
参加申込書は
ゴミ箱行きでした

でも
行ってみないと
わからない
やってみないと
わからない


勇気をふりしぼって
参加申込書を
FAXしちゃいました

どんな方が
いらっしゃるのやら
どんな話が
展開されるのやら

初めてのトライって
すごぉく
怖いものですねぇ

おっかなびっくりって
こういうことを
言うんでしょうね

でも
参加申込みしちゃうと
後は野となれ山となれ
って心境になりました

エイヤッって
踏み切るのって
怖いけど
踏み切ってしまうと
どうにかなるかぁ!

臆病者の私ですが
踏み切っちゃいました

あなたも
ジョグトリップに
踏み切っちゃいません?

あなたのチャレンジ
おまちしております
山ん寺ジョグトリップ

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サッカー少年たちに混じってお勉強してきましたぁ!

きのう
杉本龍勇氏の
講演会を聴きました

テーマは
走り方を変えれば人生が変わる

そもそも
短距離走の日本代表で
引退後
フィジカルコーチとして
サッカーの
岡崎慎司や
吉田麻也を
指導している方

短距離走で
サッカーの
フィジカルコーチ
なので
ジョグトリペースとは
なじまない話かなと
思いながら聴きましたが

それでも
さすが一流

様々な点で
目を見開かせて
くれました

走るとき
歩くとき
足を
体の前面で
動かすこと

つまり
蹴らないこと

そして
姿勢は正しく
いつも
”気をつけ”の
姿勢を保つこと

正しい”気をつけ”
メソッド実演で
なるほどと納得

さっそく
今日からの
お尻スイングジョグで
やってみたいなぁ

この講演会は
平戸市サッカー協会主催
なので
平戸市をはじめ
県内各地から
サッカー少年が
集まってました

でも
少年たちよ

おじちゃんも
負けずに
吸収するよぉ〜

おじちゃんも
負けずに
進歩するよぉ〜

常に進歩するあなたへ
42キロはいつもここにある
ダイゴ松浦フルジョグトリップ

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世の中知らないことだらけ!

きのう
ジョグトリ渉活

上記3ヶ所に
行ってきました

いやはや
ビックリしました

知らないことだらけ
誤解していたことだらけ

みなさん
知ってました?

  • 磁器って、陶石という石を臼で挽いて土にしてるって
  • 陶磁器って、全部手作業で1個1個作ってるって
  • 作業道具って、全部自分で作ってるって
  • 絵付けには、手書きと転写があるって
  • 転写には転写の難しさと美があるって
  • 転写での色乗せって、浮世絵版画と同じ行程だって
  • 焼き物だけは、インクジェットでは色付けできないって

JTPrでもある
梶原さんの言葉が
また良かった

「転写でしか表現できないことをやろう」というのが梶原転写の始まりだったんです

見せていただいた
その作品といったら
もう芸術品でした!

世の中
知らないことだらけ

知ってみたら
素晴らしいことだらけ

あなたが
普段にやっている
生業としての技術って
普通の人から見たら
すごいこと
素晴らしいこと
かもしれませんよ

そして
なにげなく使っている
身の回り品って
匠の技からできてる
すごいもの
かもしれませんよ

知らないことだらけ
ってことを
知ることができた
有り難い一日でした

ありがとうございました

あなたの知らない
道の物語を発見できる
平戸街道ジョグトリップ

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