＜ファスト俳句＞

高良山 山苞の道 寒つばき（下田）
クルメラン オアシス食で グルメラン（小森）
兜山 ホットワインで ほっと一息（カッパ）
矢印を 信じて進めば フリーゾーン（へ）
最後まで 走りとおすの 一人だけ？（青柳）
寒椿 天尚寒し 自愛せよ（還暦）
ジョグトリを 走って感じる 練習不足（井ヶ瀬）
高良山 登りきった所で 足終わる（〃）
やまづとは お酒が飲めるが 参加理由（〃）
災害の 爪跡残り 心病む（〃）

＜参加者の声（ヒーローインタビュー）＞

（マサ選手　男性）
オアシスでお酒が飲めて楽しかったです。今日は時間の都合で最後まで行けなかったんですけど、次回は最後まで走りたいです。

（たさいたさい選手　男性）
新年走り初めができました。暖かくてよかったです。

（じゅんさん選手　男性）
正月早々、いいランニングができました。ありがとうございました。

（マル３選手　男性）
２回目の参加、３年ぶりくらいですかね。来月ちょっと長いの走りたいので、足慣らしができました。

（青柳選手　男性）
カッパ先生提供の飲食物、普通のジョグトリップやマラソン大会ではお目にかかれないラインナップで元気をもらいました。

（ターヤン選手　男性）
今日も４３キロ地点で軽く上りがあって、スーパーおしゃれなコースでした。みんな日頃の行いがいいんで、すごくいい天気で気持ちよかったです。

（あつし選手　男性）
前回の佐世保の山道に比べて平坦なのでどこまで行けるか走ってみたんですけど、まさか最初の高良山の石段でほぼ足を使い切りました。それでも半分くらいまで２時間弱だったんですけど、残り半分はもうボロボロでした。次の的山大島もできたら参加したいです。

（下田選手　男性）
朝は寒かったけど非常にいい天気で、本当にジョグトリップ日和でした。予定通り草野駅ワープで帰ってまいりました。でも走力ないな。ほんと走れんわ。

（みっちゃん選手　女性）
山苞は３回目でしたけど、初めて電車に乗りました。こんな楽しみ方もいいなと思いました。

（鍋嶋選手　男性）
鉄旅も久しぶりに良かったです。

（菊池選手　男性）
天気も良くて非常にすばらしい大会でした。また参加しようと思います。

（末藤選手　男性）
帰りコースアウトしてもう一度高良大社に行ってしまい、そしたら行きたかった戦争遺跡がちょうど見つかったんで良かったです。
山城とか遺跡、古墳とかあって、自分の中で好きなコースでした。

（稲岡選手　女性）
ひさしぶりにジョグトリップに参加しました。いつも完走を目指すんですけど、今日は田主丸で電車に乗って帰ってきました。お酒をいっぱい飲めて良かったです。

（inmaru kazunori選手　男性）
今年の走り初め、山苞の道でぶじ完走することができました。最高でした。

（コウ選手　男性）
去年は飲みすぎてコケましたけど、今年は飲む量をセーブしてコケずに済みました。途中でバスに乗りましたけど、大変楽しくありがとうございます。

（みすず選手　女性）
今日はせっかく高良大社まで行くので高良山の頂上も登ってみました。奥の院も行きました。あと、耳納山と兜山の頂上も行きまして、３つの山を制覇してからルートに戻って山苞の道に。本当に今日は遊んだ。いい観光できました。楽しかった。

（中ちゃん選手　男性）
ファスト俳句は作れなかったんでここで一句。諸事多発 山苞の白梅 また春告げる。

（みゆき選手　女性）
去年電車に乗ってワープしたコースを今日は完走できたので、これってすごくうれしいんだなって思いました。けっこう頑張って走ってよかったです。

（空閑選手　男性）
今日は３回目ですけど、しっかり楽しんできました。ありがとうございました。

（アンコスキー選手　女性）
皆さんのご好意とか色々ありまして参加することができました。楽しかったです。また来ます。

（熊谷選手　男性）
コロナ後、初めて参加することができました。今日も一日、おいしく飲んで走ることができました。

（なべさん選手　男性）
３回目で褒めていただいてとてもうれしかったので、またどこかの大会に出たいと思います。

（aro選手　男性）
今日はワープしてしまいましたけど、次回はワープせずに頑張ります。

（く〜みん選手　女性）
久々の山苞のコースで楽しかったです。また参加したいです。

（ヨシ選手　男性）
電車に乗ってしまいましたが、楽しかったです。

（バタケ選手　男性）
楽しかったです。今日は３０キロしか走れなかったので、次回は完走目指します。

（ゆうっち選手　男性）
今日はお酒を飲みにきました。焼酎、ワイン、日本酒すべて飲めました。悔いはございません。ごちそうさまでした。

（田中選手　女性）
今日は完走できませんでしたけど、次の機会には絶対完走するように練習してきます。

（小森選手　男性）
痛み止めには厳しいジョグトリップですが、アルコールには寛大なこの大会、飲み過ぎました。焼酎だけで５杯くらい飲んで、おまけに４０度の焼酎。いい経験になりました。

（uran選手　男性）
楽しかったです。また来年もお酒を買いに来ます。

（林選手　男性）
非常に楽しかったです。最初の山登りも非常に足にきました。

（小川選手　男性）
次回は遅刻しないように早起き頑張ります。

（花山選手　男性）
楽しくお酒が飲めました。めっちゃ楽しかったです。こんな楽しくていいのか、みたいな感じ。

（ぼちぼち選手　男性）
朝早くから高良山、ちょっとしんどかったんですけど、峠越えたあとのぜんざい、ホットワイン、とっても胃に染みて、あとは記憶にございません。

（kokokara選手　女性）
確か武雄嬉野の時に、みたらしがあるかもという噂を聞いて今日来たんですけど、残念ながらなかったですね。でもそれ以上のスイーツがとてもおいしかったです。ベリーナイス♡

（澤田選手　女性）
なんといってもカッパ先生のオアシスが最高でした。極秘にホットワインレシピ、ポイントは生姜。以上です。

（えみりん選手　女性）
参加４回目ですけど、とっても楽しいコースでした。オアシスもおいしかったし、酔っ払ったかと思ったんですけど、酔っ払わずに楽しむことができました。

（永島選手　男性）
おもてなしがとても素敵でした。初めての方ばかりなんですが、オアシスでおいしいねって食べながら一緒に過ごせました。いい思い出になりました。

（まん太郎選手　男性）
正月ボケの解消に最高のイベントでした。来年も参加したいと思います。

（還暦ワンダラ－。選手　男性）
あけましておめでとうございまーす。新年早々、道にけっこう迷いましたけど、おもしろい一日を過ごさせてもらいました。

（HARU選手　男性）
いっぱいワープしましたけど、天気良くて気持ちよかったです。新年、いい走りになりました。なにげにうれしいのが、桜のゼッケン。うれしくて頑張って継続します。

（遠藤選手　男性）
ワープをせず帰ってきました。けっこうです。これでいいです。行き帰り風が冷たかった。みんなあみりんが悪いのよ。

（ウシくん選手　男性）
今年初めてのジョグトリップ、とっても楽しかったです。装飾古墳とか神社とか、いろいろ見れて、景色も最高でした。

（しばさん選手　女性）
山苞の道はとても日本的でありながら、でもよそでは見られないような雰囲気がとても印象的でした。美しい景色を堪能させていただきました。

 （花房選手　女性）
今日は高良山のオアシスを手伝いました。皆さん、楽しんでいただけたでしょうか？ぜんざいもおいしく食べていただけましたか？

（ひで選手　男性）
私もバイトじゃないですけど、ぜんざいの手伝いをさせていただきました。おいしく食べていただけてたらいいなと思います。

（ともちん選手　女性）
ぶじ自分の足で帰ってくることができました。また参加させてください。

（まみねこ選手　女性）
初めて参加しました。ちょっとキツかったけど、最後まで戻ってこれたのでよかったです。楽しかったです。

（江口選手　男性）
コース間違えましたが、楽しく走れました。ありがとうございました。

（恵子選手　女性）
楽しかったです。帰りがキツかったです。

（坂本選手　男性）
２回目の参加ですけど、とっても楽しかったです。また来年も参加したいです。

（コン選手　男性）
ナメてました。もっと鍛えてもう一回チャレンジします。

（まさちこ選手　女性）
１年ぶりの参加でした。ちょっと途中ズルしましたけど、帰ってきました。久しぶりのいなり寿司とワインがおいしかったです。

（高倉選手　女性）
なんとか帰ってこれました。同じくズルしましたけど、ワインがとってもおいしくて。また参加したいです。

（幸村選手　男性）
途中５キロくらいバスでワープしちゃいましたけど、ラスト３キロ歩きました。また参加させてください。

（kose選手　男性）
練習不足を痛感しました。もっと頑張っていい走りができるようにします。

（永井選手　男性）
I'm fine.Thank you.ってHow are you?って。また３回目をチャレンジしますのでよろしくお願いします。

（ぐまな選手　女性）
昔から気になってたんですが、ようやく参加できました。ちょっとキツイ。

（ぴかいち選手　男性）
山苞の道、今日は２回目。いい天気でよかったです。お酒もおいしかったです。たくさん飲みました。また来年も参加、じゃないな、飲みに来たいですね。

（井ヶ瀬選手　男性）
ファスト俳句で戯言を書きました。高良山を登ったところで足が終わって、あとはボロボロだったです。ただお酒はおいしかったです。

（アツコ選手　女性）
初参加だったんですけど、とっても楽しくて、３月の鹿児島マラソンのいい練習にもなりました。

（マキ選手　女性）
キツかったです。寒かったですね、今日。でも時々日がガーッて出るから暑かったです。

（ジャンプナベ選手　男性）
去年夏の水害で被災された田主丸に毎週ボランティアに行ってて、どのくらい復興しているのか非常に楽しみにしていました。潰れたままの家はあったけど、きれいに整地されて復興していて、町の雰囲気も明るくて、町民の皆さんも前向きでよかったです。

（ニャンコおばさん選手　女性）
やっとゴールにたどり着きました。疲れました。

（山口選手　男性）
公園がわからなくてスタートが遅れてしまったんですけど、グルメな食事とか歴史とか自然とか、やっぱりすごいです。

（アストロノート コーセー選手　男性）
時間内ゴールが予定だったんですけど、時計がちょっと遅れてました。ということで、次は時間内にゴールすると思います。

（竹中選手　男性）
今年は一年間、一生懸命頑張ります。すべて完走したいと思います。

＜ファスト俳句＞
雪カッパ みたらしの道 エボシ岳（カッパ）
キツイけど 上に登れば 九十九島（みすず）
急坂も バスにかかれば 楽チンさ
佐世保みち 昇って下って クリスマス！（ゆうっち）
寒さゆえ 鼻水たらし走った後は みたらし団子（小森）
あしいたい せなかもいたい くびいたい

（青柳選手　男性）
最初のオアシスが今までより遠くなった分、登り坂が長く感じました。数日前の雪の影響で、２年連続で山を登れないのかなと思っていたんですけど、本来の距離を走れてよかったです。

（西原選手　男性）
今年最後のジョグトリップ、楽しむことができました。来年もよろしくお願いします。

（下田選手　男性）
腰はぎりぎりセーフかな。アップダウンがあると少し腰に負担がかかってつらい。でも大丈夫だと思います。また正月もチャレンジします。

（川越選手　男性）
初めてのフルマラソンでしたが、今年一年の良い締めくくりになりました。また来年もなにか参加したいと思います。

（浦川選手　男性）
去年に続いての参加で、去年は残念ながらショートカットだったので、２年越しの完走をできて満足しています。あー、気持ちよかった。

（阿部選手　男性）
ゴールしました。おかげで大雨にはならずにボチボチ雨でなんとかゴールできましたけど、これから帰ってくる皆さん、大変だと思います。頑張ってほしいと思います。

（マサ選手　男性）
今日は午後から雨が降ってちょっとワープしましたけど、今年最後の走り、満足しました。

（かぬま選手　男性）
まずは佐世保フルを開催していただきありがとうございましいた。寒さがきびしくて、隠居岳と烏帽子の周辺はむちゃくちゃ寒くて、雪も残ってて、もう足もそろそろキツくて、でもなんとか越えたんですけど、弓張もかなり寒くて。久々の長距離だったんでちょっと心配なところだったんですけど、それでもなんとか体力、精神修養のような感じでゴールすることができました。

（やまちゃん選手　男性）
最初のオアシスが今までより遠くなって、ちょっとキツかったですね。後半雨が降ってきたけど、なんとか完走できたんでよかったです。良い年を迎えられます。

（kazunori inmaru選手　男性）
初めての挑戦でしたけど、アップダウンがあって、雨も降ってキツくて寒かったですけど、とても楽しかったです。

（ちっち選手　女性）
今年も楽しいクリスマスイブをプレゼントいただき、ありがとうございます。ジョグトリップに感謝します。来年もいい年でありますように。

（大部選手　女性）
今日はちょっとワープして帰ってきました。寒かったけど楽しく走れました。

（安倍選手　男性）
今日はワープしました。久しぶりのジョグトリップ、楽しく走ることができました。

（小林選手　男性）
今年も走り納めで佐世保フルに参加しました。去年は天候の関係から短縮コースだったんですけど、今年はフルコース味わえて、けっこう走りごたえのあるコースで、だからおもしろかったです。ぜひ来年も参加したいと思います。

（花山選手　男性）
今年もジョグトリでお世話になりました。来年はＴシャツがもらえるように頑張りますので、よろしくお願いします。

（ウシくん選手　男性）
今日は雨で寒かったですけど、天気も楽しくて、山も気持ちよかったです。また来ます。

（しばさん選手　女性）
こんな寒い中に白線を引いてもらったあみりんさんと、オアシスでおもてなしをしてくださった方々、本当にありがとうございました。おかげで温かく、タフなコースでしたが走り切ることができました。クリスマスプレゼントは間違いなく筋肉痛だと思います。

（NAO選手　男性）
なんとか完走できました。今年の走り納め、ぶじ終了することができました。ありがとうございました。

（なべさん選手　男性）
思ったより寒くなくてよかったです。この後、お風呂に入ってゆっくりして帰ります。ありがとうございました。

（藤木選手　男性）
毎年恒例となった走り納め、佐世保を走れてよかったです。温かいお茶で暖まりました。

（江口選手　男性）
初めての景色を見ながら遠足気分で走れました。最後の坂がキツくてバテました。ありがとうございます。

（還暦ワンダラ－。選手　男性）
予想以上のアップダウンでしんどかったです。でもおもしろかったので、また来年も参加させていただきます。

（バッカス選手　男性）
今回初めての参加だったんですけど、とっても素晴らしい大会で、楽しむことができました。準備とか運営とか、関係の方々大変だったと思うんですけど、感謝しております。

（カンビ選手　男性）
５０代最後のフルマラソンでした。来年もマイペースでぼちぼちやっていきます。

（ゆうっち選手　男性）
佐世保は２回目なんですけど、弓張岳と烏帽子岳を今回は山頂まで制覇しました。悔いはありません。ありがとうございました。

（山口選手　女性）
完走しました。お世話になりました。オアシスも良し、コースも良し、最後にお日様も照って良し。終わり良ければ全て良し。

（小森選手　男性）
今日はペプシコーラを飲みにきたんですけど、２ヶ所しかありませんでした。コース設定、アルカスの前をわざと通りました。キツいコースゆえ、あみりんさんが「歩かす」ようという意思を感じアルカスを通りました。

（竹島選手　女性）
雨のなか大変でしたけど、年末の走り納めでフル完走できて、たいへんうれしいです。来年も来たいです。

（コースケ選手　男性）
久々のジョグトリップでした。佐世保はたぶん４年ぶりだと思うんですけど、いいコースでした。ありがとうございました。

（カッパ先生選手　男性）
今年もジョグトリ楽しませていただきました。また来年もよろしく。一句、はなカッパ来年こそは髪の毛生えて。

（花房選手　女性）
ちょっぴり走れたので、この大会、自信になりましたよ。しかし寒かったですね。雨も降って。

（さやか選手　女性）
大変だったけど、いい思い出になりました。

（あつし選手　男性）
元々高校で陸上してて、最後の弓張岳を登ったんですけど、こんなにキツかったっけって。走れてよかったです。

（510195選手　女性）
今日は娘が４年間お世話になった佐世保に感謝を込めて参加しました。山と雨に歓迎されて、無人オアシスでみたらし団子を頂戴し、とても元気をいただきました。途中晴れてきたので、なんとかショートカットして時間内に戻りました。

（みすず選手　女性）
佐世保を何回も走っているので、今回はコースを変えてみようかなと思って、隠居岳はショートカットして直接烏帽子岳山頂へ。雪が残っていて、雪だるまとかもあって、絶景でした。オアシスはその後は全部いただいて、弓張岳も登りました。今日は雨だったけど、やっぱ九十九島はきれいでした。

（田邉選手　男性）
ヘロヘロでした。２０度くらいの斜度がクリスマスプレゼントになりました。私も喜んでおります。

（nino選手　女性）
厳しい天候の中、雨も降って大変でしたけども、自分の足で息を切らし坂を登って見下ろす我が町は最高でした。年の暮れに贅沢させてもらいました。１年ありがとうございました。

（あっこ選手　女性）
最高にキツくて最高に楽しかったです。途中雨も降ったんですけど、オアシスが最高でした。私の大好きなコーヒー大福にたどり着けたのでよかったです。来年も出たいです。

（scott選手　男性）
I did it. I made it to the mountain! 頑張りました。

（NORI選手　男性）
ゴールしました、ふぅ〜！佐世保、最高！来年もまた来ます。

（しげぽ選手　男性）
２回目ですけど、ちょっと膝が痛くなってかなり歩きました。また挑戦します。

（千々和選手　女性）
道に迷ったり雨に打たれたりしましたけど、オアシス食もおいしくて、とっても楽しい４２キロでした。また参加したいです。

（inaneko選手　女性）
今日はカッパ先生とH先生といっしょに烏帽子岳行きのバスに乗って、途中で降りて、２０キロオアシスまでちょっと走って、楽しんできました。いい景色を堪能しました。今日は風が吹かなくてよかったです。なんとか後半は走って帰ってくることができました。

（澤田選手　女性）
３週間前にアバラをやっちゃってスタートまで不安だったんですが、いつものペースで走ることができました。ありがとうございました。

（さんべ商会選手　男性）
年に一回、このくらいしか来てないので申し訳ないんですが、今日は打ち上げとかあるんで、体重が増えている気がします。やっぱりこのコースはいいですね。

（山本選手　男性）
だいぶ疲れたので、家に帰って体重計に乗るのが楽しみです。

（双須選手　女性）
疲れましたけど、完走できてよかったです。

（アストロノート コーセー選手　男性）
今年もいろいろとお世話になりました。皆さん、お元気で。また来年お会いしましょう。