登り甲斐がある登り！「鍛えられてます」という感じ。
松浦のこのコースはいい！
（ベルちゃん様　男性）

城山の展望台で感激！展望台の造りがいい！
（大田様　男性）

ご来光を見れて良かった！
（久保様　男性）

ちょっと速すぎて、ご来光を城山で見れなかった。
山が走りやすかった。
（クラハラ様　男性）

やっぱり松浦のコースはいい！
（小坂様　女性）

涼しいなか走れたので、いい練習になった。
ご来光も見れたし！
（原田様　男性）

懐かしいコースでした。
やっぱり城山の登りは一番きつい。
（タカボン様　男性）

二人で走ったので、頑張れた。
（野田＜恭＞様　男性）

朝のうちにゴールするので、きょう一日有効に使えていいですね！
（パウロ様　男性）

前半一生懸命走って、城山展望台からはゆっくり。
お稲荷さん、今日のがおいしかった。
ミニトマトが、めっちゃウマいと感じた。
選手宣誓、緊張しました。
（横道様　男性）

３時スタートだったけど、やっぱり暑くてバテた。
城山手前で、ご来光を拝めた。
（あいあい様　ご夫婦）

今回は夜走れたので良かった。
（御所野様　男性）

埼玉から来た甲斐があった！
（日下様　男性）

登りの連続で、まだかまだかで、やっと着いた！
（野田＜明＞様　男性）

私、坂は苦手なんですけど、やっぱり苦手でした！
（石島様　女性）

生月島ジョグトリップ

毎朝
十分間
心静か三昧

その前後に
りんを
り〜んと
静かに
鳴らします

とりわけ
心静か三昧を
終わった後の
り〜んが
大切に思えます

り〜んが鳴って
り〜んの音の波が
消えていっても
心の中で
り〜んの音の波が
静かに鳴り続ける

そんなイメージ

り〜んの音の
余韻が心の中で
鳴り続けている

そんなイメージ

十分間の
心静か三昧が
一日中続いて
一日中心静かで
ありますように

数時間の
ジョグトリ三昧

数時間の
ジョグトリ三昧の
余韻が
あなたの心の中で
静かに
鳴り続けている

そうであれば
いいなぁ