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一歩一歩ていねいに歩く歩く歩く!

右膝を痛めてから
1ヶ月以上
お散歩ジョグしてません

その代わり
30分くらい
お散歩してます

30分のお散歩なので
1キロ四方しか
足を伸ばせません

ちょっと
欲求が溜まりますが
ガマンガマン

右膝の痛みが
完全に癒えるまで
処方された湿布を貼って
せめてものお散歩


右膝の小爆弾を抱えて
お散歩するので
慎重に
丁寧に
歩を進めます

一歩を意識して
一歩一歩一歩一歩

毎日やってる
ドラムの
基本練習みたい

一つのストロークを
一つ一つのビートを
はずさないように
ていねいに
叩かないと
テンポが
もたもたしたり
よどんだりします

長い曲の間
当たり前のように
リズムキープする
ドラマーって
すごいなぁって
いつも思います

ジョグトリップでも
長い距離を
自分のペースを
きっちり守って
最後まで走り切る
JTPerさんが
いらっしゃいます

すごいです
尊敬します

すごい人が
さりげなく
出走してる
実はそんな
ジョグトリップ

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