もう春ですね

きのう
ゆっくり
ジョギングしてて
気づきました

野鳥が近い

ビブラムで
猫足着地で
足音立てず
走ってると
野鳥が近い

すぐ頭上で
ウグイスが
ホーホケキョと
さえずってます

肉眼ではっきり見える
近さです

しばし
立ち止まり
声に耳を澄ませ
さえずる様子を
しっかり観察

ウグイスの
喉が振動し
吻を精一杯開いて
じょうずに
ホーホケキョ！

猫足着地で
足音立てず
ゆっくり走ると

自然が
野生が
近い存在になります
リンク：猫足着地でびっくりすること

自然に近づく
自然に触れる
自然になれる

そんな体験を
あなたも
ジョグトリップで