おととい
腰の具合に
用心しながら
パワーウォーク
してました

登り坂に
かかりました

横に
人影が見えたと
思ったら
歩きの人で
その人が
私を抜きました

私は
ついつい
対抗心を燃やして
パワーアップして
抜き返しました

パワーウォークの
パワー全開です

ああ
人には
ゆっくり
ゆっくりと
言っておきながら

抜かれたら
抜き返したくなる

この本能からは
抜けきれないなぁ
って
反省してしまいました

そして
ゆっくり
走ることが
実践できている
皆さんのことを
すごいなぁ
すばらしいなぁと
あらためて
リスペクト！

なかなか
思い通りには
ならない
心と体だけど
それこそ
ゆっくり
付き合っていく
しかないみたい