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ジョグトリップで強くなる!

以前は
参加者の声で

いい練習になりました

と言われると
ちょっとがっかり
してました

ジョグトリップは
練習かぁ〜ってね

でも
がっかりすること
まったくないんだ

むしろ
すばらしいことなんだ
ジョグトリの価値なんだ

思えるようになりました

ジョグトリップは
力を使い果たす
大会じゃない

むしろ
力をつける
強くなる大会

皆さんを見てて
そう思います

ジョグトリップに
継続参加されてる方は
すごく
力をつけてる
強くなってる

速くなるとは
よう言いませんが
確かに
強くなる

それは
間違いないと
思います

練習大歓迎!

ジョグトリップで
栄養をつけて
強くなって

そして
羽ばたいてください!

ランナーの応援や運営のお手伝いをしてくれる”コミットさん”を募集してます!お気軽にお申し出ください。

ワクワク系の実践、それがジョグトリップ!

一週間前から
ワクワク系の
勉びを始めました

先生が講義してる
DVDを音声化して
ジョギングしながら
聴いています

きのう
それを聴いてて
ちょっと違和感

”ワクワク感”について
こう話されてました

ワクワクとマラソンは随分異質なものなんだけど、うちの会員でマラソン愛好者の人がいて「頑張ってゴールに飛び込むと心に湧き上がってくるものがある」っておっしゃるんです。
私にもどうですかって勧められるんですけど、私は快楽主義者なので絶対にやらない。

立ち止まって
考えてしまいました

普通の人の常識は
こんなものなのかぁ

  • 走るのはツライ
  • 走ってもワクワクしない
  • 頑張って走るものだから
  • ゴールの瞬間は感動かも
  • でもその途中は苦しい
  • 快楽主義者は絶対やらない

ふと
参加者の声を
思い出しました

普通のマラソン大会は最後のゴールの瞬間は楽しいけど、途中はツライ。
ジョグトリップは途中も楽しめるのでいい。

ゴールの瞬間の
感動を目指して
キツイ思いして
走りつづける

私も味わったので
その感動は
よくわかります

でも
ジョグトリップは
参加者の声のとおり
途中を楽しむんです

なぜかというと
ゴールの瞬間だけじゃなくて
走っている途中も楽しいから

走っている途中も
感動を味わえる
ワクワク系マラソン
それが
ジョグトリップ

いい発見を
いただきました

いい学びが
できてます

今年の夏から、皆様に”あみりん秘蔵風景写真入り暑中お見舞い”をお届けいたします。ジョグトリ未経験者の方・住所等変更のある方はこちらからどうぞ!

  • 2017/03/09 16:15

オアシス地点の目印

おいしいオアシス食は
こんな風にあなたを待っている!

約10kmおきに設置しているオアシス地点
その目印をちょっとだけ変更いたします

オアシス地点には今までどおり、jogtripのノボリを立てています。
その付近に、食べ物等が入った青いクーラーボックス・ゴミ箱などを設置しますので、おいしく食べてきれいにお片付けしましょう。

さて、オアシスの目印として引いている三本の白線。
以前はオアシス地点直前に引いてましたが、見落とす方もいらっしゃいましたのでちょっと改善。
オアシス地点の10~20m前後に、オアシスに近いほど短い三本の白線を引くようにします。

イメージはこんな感じ
オアシスの目印

ご参加の皆様、お見逃しなく!

ワクワクしてたら見えてくるもの!?

ただいま
ワクワクの
お勉強取り組みちう!

その先生が
講演のなかで
ポロリと漏らした言葉

非常に単純なことを書いてるだけだから

綿密に組み立てられた
お勉強の仕組みなんだけど
その先生にとってみると
非常に単純なこと
だったりするのかも

その単純なことを
理解するのが肝心
実行するのが肝心
なのかもしれません

そういえば
私の日々の習慣は
非常に単純な事の
繰り返しです

お散歩ジョギング
ウクレレ運指練習
ドラムス基本練習
バランスボード
朝のコーヒー
心静か三昧
お経読誦
数冊読書
等々

非常に単純な
同じことの
繰り返し

でも
単純な
同じことを
繰り返してると
理解が深まって
上達していってる
そんな気がします

毎朝読んでる本の一つ
”マンガでわかる超ひも理論”
その中にこんな文章があります

観測精度によって見えない次元がある

超ひも理論では
宇宙は10次元あるのに
観測精度が悪いので
4次元しか認識できない
らしいんです

ひっくり返して言うと
観測精度を上げていくと
見えてくる次元がある!

単純な
同じことを
繰り返すって
じっくり観察して
少しずつ観測精度を
上げていっている過程
そんな気がしています

そしてそのうち
新しい次元が見えてくる!

ゆっくり走るのって
単純な同じことの
繰り返しなんだけど

ゆっくり走っていると
そのうちに
新しい次元が見えてくる!
新しい自分が見えてくる!
きっとそうさ!

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