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2017年11月の記事は以下のとおりです。

西九州道路が調川ICまで開通したので、交通手段を更新しました。だんだん近くなる平戸&松浦!(^o^)

待受時間30分間の心静か三昧

久しぶりに
心静か三昧ネタ

毎朝の三昧で
以前はまず
りんを鳴らす
手順を踏んでました

でも
どうにも不自由

なんだか
りんに
頼ってる感じ

なんだか
りんのために
やってるみたいな

それって
なんだか違うよねと

それで今は
徒手空拳の
心静か三昧

ただ
姿勢正しく
30分間
静かに
座るだけ

静かに
座っていると
私という容器を
プラットホームを
光たちがたくさん
通り抜けて行ってる
そんなイメージ

以前は
集まってくる
光=エネルギーを
自分に溜め込もう
ってしてましたが
どうにもキツくて
30分もちません

なので
どんどん集まって
次々に流れていく
そんなイメージ

これだと無理なく
30分続けられます

ジョグトリに例えると
待受時間〜30分間
待ってますよ〜
ゆっくり来てね
って感じ

自己流なので
ここでしか
書けない話

反省しきりのダイゴ松浦フル

先日の
ダイゴ松浦フルで
海のふるさと館専務から
お声を掛けてもらい
少し話をしました

この方
かなり仕事が
できる方でして
その秘訣を
教えていただきました

  • 人の話を聴くこと
  • 差別をしないこと
  • 自分以外は全部先生
  • 謙虚であること

よく聞く
いい言葉
だけど
なかなか
できない
できてない

人の話を
ちゃんと
聴いてますか?

人によって
扱いを
変えてませんか?

年下でも
部下でも
子どもでも
その言動から
学びを得てますか?

自分の欠点を
ちゃんと
見てますか?

一つ一つ
見ていくと
できてないなぁ

いい言葉を
押し戴くだけじゃなくて
身に沁みて
身につけて
いきたいなぁ

今回のダイゴ松浦では
いろいろと
自省しました
反省しました

ありがとうございます

ジョグトリ新聞第2号作成中!12月1日付で発行いたします。トリピーターの皆様、お楽しみに!(^^)

ダイゴ松浦フルジョグトリップでの参加者の声

27.7km左折地点の矢印を引いておりませんで、皆様をコースロストさせてしまいました。
ごめんなさい。
(網本 主催者)

結果的にはちゃんと城山展望台まで辿り着けたし、帰ってきて41キロしかなかったんで、あとプラス1キロ走って42キロ。帳尻合わせました。
今回はちょっと気合い入れて走りましたが、前半飛ばしすぎで後半グダグダになりました。
台風が心配だったんですけれど、雨もちょこっと降りましたけど、昼から晴れてきたし。風強かったけど、全体的に走りやすかったです。
城山の展望台は風が強くて吹き飛ばされそうでした。
今日のオアシス食は全部当てました!
(谷崎様 男性)

私もコースロストして、5キロくらいショートカットしたみたいです。でもおかげで違う道も楽しめたので良かったです。
(ひで様 男性)

私もコースロストしてから好きな道で考えながら行きました。
(樫村様 男性)

コースロストしたけど、なんとか城山まで行けました。
景色が半端なく良かったですね。山では雨も降ったんで、なんか自然でしたね。こんなのあるんだ、と思いました。良かったです。
コースミスで距離が短くなってちょうど良かったです。
(ユーキ様 男性)

ちゃんと道間違えずに行けました。
最後の森林浴がいいです。
城山展望台で水道の水出したら、風で飛んでしまった。
(小坂様 女性)

矢印がなくても正規のコースを行けた。
やっぱりあみりんさんらしいコース設定だなぁと。楽苦しいという。
(小森様 男性)

壱岐ウルトラの疲れが残っていたみたい。
いなり寿司は食べれなかったけど、ファミマで買い食いしました。
佐世保なので、ジョグトリップ来てみたかった。
LSDという感じで来たんですけど、コースがきびしすぎて歩いちゃいました。楽しかったです。景色がよかった。
ミニテントの中は、キャンプしているみたい!
(小口様 男性)

城山の上りが地獄でした。海沿いが意外とキツい。
(ヒロシ様 男性)

今日は42キロだったけど、これだけ天気が変わったの初めてですね。朝は雨で昼から日が照って、いい体験になった。
向かい風ばっかりだったみたい。
上りは得意!
(徳永様 男性)

城山まで上った!
初めてのフル!キツかったけど楽しかったです。
日差しがけっこうキツかったです。
最後の5キロは足がダルダルになりますね。国道からまた上りがあるしぃって。
すごい道。こんな道があるんだぁと思って。
(せいか様 女性)

カッパ巻きといなり寿司、プロの味でした。違いますね。家ではできない味です。おいしかったです。
(あきにゃん様 女性)

ものすごく楽しかったです。完走できるか心配だったんですけど、できたんで良かったです。
(山口様 男性)

ダイゴ松浦フルジョグトリップの様子

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