ジョグトリＴシャツにも
色とりどりがあります

購入の方には濃い黄色
年間ポイント２０で鶯色
年間ポイント４０で紫陽花色
お礼のしるしに明るい黄色

ウグイスＴシャツの方も
だんだん増えてきました

彩りいろいろ
とりそろえて
みませんか？

世界に１つだけのＴシャツで、走るあなたを Show up！

えんどうさんのＴシャツ

↑左のＴシャツです

今回から半袖のみの販売とさせていただきますのでご了承ください。

　左胸と背面にジョグトリップ公式ロゴを配したドライＴシャツのご案内です。
　背面のロゴ下（写真の”えんどう”部分）にお名前やメッセージが入る貴方だけのオリジナルＴシャツです。（最大8文字×2行の文字を入れることができます。文字色の指定可）

【代金】
2000円

【お渡し方法】
ジョグトリップ大会の折に、直接手渡しいたします。
ご注文いただいてから出来上がりまで約２週間掛かりますので、お早目の注文をお願い致します。

【サイズ目安】

【お申込み方法】
ご希望の方は、メールフォームで下記事項を記載のうえ送信ください。
（当方の携帯番号<090-8913-6452>あてのメッセージでも可）

• 件名：Ｔシャツ希望
• お名前
• 携帯番号
• サイズ
• 背面ロゴ下に入れる文字

【料金振込先】
※一般金融機関から振込の場合
ゆうちょ銀行　七六八店　普通　0395156　一般社団法人　ジョグトリップ　＜ シヤ）ジョグトリップ ＞
※ゆうちょ銀行から振込の場合
ゆうちょ銀行　17660-3951561　一般社団法人　ジョグトリップ　＜ シヤ）ジョグトリップ ＞

本を読んでると
本筋じゃない箇所で
響く言葉に出会うことが
あります

雑草が教えてくれた日本文化史
その中のこんな一節（p142）

人間が全体的なものを全体的に理解することは難しい。また、客観的な評価も難しい。
そのため、東洋的な思想は、どうしても感覚的であったり、ともすれば達人だけが理解することのできる暗黙知的な名人芸になってしまうのである。

ここで
ははぁ〜ん！
と思ったわけです

今年３月から
ワクワク系を
習得しようとして
何度も読み返し
何度も聴き返し
してるけど
なかなか
自分のものにできない

筋道はわかるけど
なんだか
ぼやぁっとしてる

なんでかなぁ？
って思ってたら

ワクワク系は
その名の通り
”系”なので
太陽系のように
全体的なものなので
それを
全体的に
理解することは
やっぱり
難しいんだ！

とすると
もっともっと
聴き込んで
読み込んで
ワクワク系を
丸呑みして
達人になって
名人芸にする
しか
ないなぁって
思ったわけです

理解じゃないんだ
丸呑みするんだ

で
その音声コンテンツを
２倍速で聴くことを
はじめました

やってみて
これは効果的

意識的に
無意識に
埋め込む作業

ご飯を食べるのに
お箸を手にするように

前に進むときに
足が前に出るように

自然に
できるように
なりそうな気配

ジョグトリップで
ご参加の皆さんに
ワクワクしてもらいたいから

そして
皆さんが
ワクワクすることで
私自身も
ワクワクしたいから

ただいま
修行ちう！

自分なりに
どうやって
走るかって
歩くかって
考えてます

一つの仮説
走ったり
歩いたりは
片足立ちの
繰り返しだ

当然といえば当然
なにをいまさら
だけど
私に限って言えば
その片足立ちが
できませんでした

ふらふらして
ものの１０秒も
片足立ちできません

なので
日々の片足立ちを
習慣に取り入れてます

具体的には
マツモトキヨシで
２つの２Ｌ容器に
清水を給水する時
それぞれ左右の
片足立ちを
やってます
密かに！

時間的に
１分間くらい

これを毎日
繰り返してたら
だんだんと
片足立ちが
できるように
なってきました

今では
給水が目的か
片足立ちが目的か
わからないくらい！

いつもありがとう
マツモトキヨシ！